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15 jun. 2018

Controla la intensidad




Uno, dos, tres… por la adultez

Antonio Alonzo Ruiz (*)

Dentro de la tercera habilidad conversacional que es sintonizar con tu interlocutor hay un elemento importante llamado “intensidad emocional” que se refiere al grado —bajo o alto— con que vives o experimentas las emociones que surgen al conversar con las personas.


Al conversar intercambias una gran cantidad de palabras y gestos. Cada uno de ellos lo interpretas de una manera específica, lo que te provoca una emoción específica, con un mensaje específico útil para reaccionar de manera adaptativa —o exitosa— en el momento en que lo estés vivenciando.



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