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20 jul. 2017

Da el primer paso

Uno, dos, tres… por la adultez
Antonio Alonzo Ruiz (*)
Una vez exploradas las premisas de la educación emocional que te ayudan a desarrollar habilidades emocionales y compartir tus emociones con los demás, pasemos a analizar la utilidad de estas habilidades cuando surgen conflictos.
Con frecuencia, cuando piensas en los acontecimientos problemáticos de la vida cotidiana, añades a éstos una connotación negativa, asociando directamente el término “conflicto” con situaciones de pleitos, gritos y agresividad y con emociones tales como impotencia, rabia e ira.

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